Search

威利訓練基地

  • Share this:

學員小威
第一次嘗試大重量(55kg)雖然沒到很(標準)!
但已經 突破自己的心防,突破自己瘦不是夢
女生們總認為重量訓練是男生的專利,害怕重訓會讓自己看起來「金剛芭比」
#女生重訓能讓你徹底改變


Tags:

About author
not provided
NASM 美國國家運動醫學學院-國際私人教練 動力健身房駐點5年 2018 健美比賽
View all posts